Pentru oferte personalizate sau cantități mari, contactați-ne la 0749.233.449. Puteți achiziționa produsele noastre prin SEAP, carduri cadou, culturale, de educație sau sociale.

Editura Curtea Veche Gândirea în exces duce la stres, autor Nick Trenton

Editura Curtea Veche
56,03 Lei
Beneficii client:
 Livrăm rapid din stoc propriu
 17.9 lei cost unic de livrare acasă sau in easybox
 Livrare gratuită la comenzi de minim 399 lei
 Retur si schimb gratuit în 30 de zile
 Consiliere telefonică, whatsup, email
 Achiziție prin SEAP/SICAP și Trezorerie
 Acceptăm carduri cadou, de primă didactică, etc
In stoc

Durata de livrare: 24-48H

Limita stoc
Adauga in cos
Cod Produs: 9786064415332 Ai nevoie de ajutor? 0749233449
La achizitionarea acestui produs primiti 5 puncte de fidelitate
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Review-uri (0)

Să te simți mai bine în propria piele pare un obiectiv atât de simplu. Dar nu e deloc ușor. Gândirea excesivă este cea mai mare cauză a nefericirii. În această carte, Nick Trenton îți propune tehnici detaliate și abordări științifice pentru a-ți schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminând treptat cercurile vicioase care te țin captiv. Nu rămâne blocat în spirala gândurilor fără sfârșit. Fii tot timpul ancorat în prezent, nu în trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu nopțile nedormite din cauza ruminațiilor. Eliberează-ți în sfârșit mintea din capcana anxietății, a fricii și a stresului, simte-te mai bine și dă-ți frâu liber pentru a-ți împlini adevăratul potențial.

Vezi mai mult Informatii conformitate produs
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Review-ul a fost trimis cu succes.

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!