Protocol naturist SINUZITA ACUTA si CRONICA la adulti

I. In caz de SINUZITA ACUTA, tratamentul se tine minim 2 saptamani, astfel:

CURCUMIN FORTE - 1 cps/dim dupa masa
ULEI DE CHIMEN- 1 cps/dim dupa masa, 1 cps dupa pranz( un flacon ajunge tratament 2 luni)
NAC- 1 cps dim dupa masa, 1 cps pranz dupa masa, 1 cps seara pana an ora 17:00 (un flacon ajunge 20 ZILE)

II. In caz de SINUZITA CRONICA , tratamentul se urmeaza 3 luni consecutiv, astfel:

CURCUMIN FORTE- 1 cps/dim dupa masa (un flacon ajunge 2 luni)
ULEI DE CHIMEN - 1 cps/dim dupa masa, 1 cps dupa pranz (un flacon ajunge tratament 2 luni)
NAC- 2 cps dim, 2 cp pranz 

Sinuzita este o inflamație a sinusurilor paranazale, care poate fi acută sau cronică. Sinuzita acută apare brusc și durează o perioadă scurtă de timp (de obicei până la 4 săptămâni), în timp ce sinuzita cronică durează mai mult de 12 săptămâni și poate persista timp de luni sau chiar ani.

În ceea ce privește tratamentele naturiste pentru sinuzita acută și cronică la adulți, acestea includ de obicei o combinație de remedii care ajută la reducerea inflamației, decongestionarea sinusurilor, întărirea sistemului imunitar și ameliorarea simptomelor. Iată câteva sugestii comune:

1. Inhalarea de aburi

Metodă: Fierbeți apă și adăugați câteva picături de ulei esențial (mentă, eucalipt, arbore de ceai). Inhalați aburii timp de 5-10 minute, acoperindu-vă capul cu un prosop.
Beneficii: Ajută la deschiderea pasajelor nazale și la reducerea congestiei.

2. Irigarea nazală cu soluție salină

Metodă: Utilizați un dispozitiv de irigare nazală (cum ar fi un neti pot) cu o soluție salină preparată acasă (1 linguriță de sare neiodată la 500 ml de apă fiartă și răcită).
Beneficii: Ajută la curățarea mucusului și a bacteriilor din sinusuri.

3. Ceaiuri și infuzii din plante

Plante recomandate: Mușețel, echinaceea, ghimbir, usturoi, oregano.
Beneficii: Plantele au proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și imunostimulatoare.

4. Uleiuri esențiale

Aplicare: Uleiurile de mentă, eucalipt, lavandă pot fi aplicate local (diluate) sau adăugate în difuzoare pentru inhalare.
Beneficii: Reduc inflamația, ameliorează durerea și ajută la decongestionare.

5. Suplimente și vitamine

Vitamina C: Ajută la întărirea sistemului imunitar.
Zinc: Contribuie la reducerea duratei simptomelor de răceală și sinuzită.
Probiotice: Îmbunătățesc sănătatea florei intestinale, susținând astfel imunitatea.

6. Dietă antiinflamatorie

Alimente recomandate: Fructe și legume bogate în antioxidanți, pește gras (somon, macrou) bogat în omega-3, condimente precum turmeric și ghimbir.
Beneficii: O dietă sănătoasă și echilibrată ajută la reducerea inflamației și la recuperarea mai rapidă.

7. Acupunctură și masaj

Beneficii: Acupunctura poate ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea circulației în zona sinusurilor. Masajul ușor al zonei sinusurilor poate, de asemenea, ameliora congestia.

8. Hidratare adecvată

Recomandare: Beți multe lichide (apă, ceaiuri din plante) pentru a subția mucusul și a facilita drenajul.

Este important de menționat că, deși aceste remedii pot ajuta la ameliorarea simptomelor sinuzitei, este recomandat să consultați un medic înainte de a începe orice tratament, mai ales dacă simptomele sunt severe sau persistente. În cazuri complicate, sinuzita cronică poate necesita intervenție medicală sau chirurgicală.