Protocol natural pentru DURERI ARTICULARE (MSM, Cartilaj, Curcumin)
![Protocol natural pentru DURERI ARTICULARE (MSM, Cartilaj, Curcumin) [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/drogheriavara.ro/files/product/original/protocol-dureri-articulare-msm-cartilaj-curcumin-299519.png "Protocol natural pentru DURERI ARTICULARE (MSM, Cartilaj, Curcumin) [1]")
Beneficii client:
Livrăm rapid din stoc propriu
17.9 lei cost unic de livrare acasă sau in easybox
Livrare gratuită la comenzi de minim 399 lei
Retur si schimb gratuit în 30 de zile
Consiliere telefonică, whatsup, email
Achiziție prin SEAP/SICAP și Trezorerie
Acceptăm carduri cadou, de primă didactică, etc
Livrăm rapid din stoc propriu 17.9 lei cost unic de livrare acasă sau in easybox Livrare gratuită la comenzi de minim 399 lei Retur si schimb gratuit în 30 de zile Consiliere telefonică, whatsup, email Achiziție prin SEAP/SICAP și Trezorerie Acceptăm carduri cadou, de primă didactică, etc
Durata de livrare: 24-48H
Cod Produs:
C496
Ai nevoie de ajutor?
0749233449
La achizitionarea acestui produs primiti
33
puncte de fidelitate
Produse componente
- Descriere
- Review-uri (0)
Tratamentul pentru dureri articulare se administreaza 3 luni consecutiv:
CARTILAJ COMPLEX - 1 CPS SEARA
CURCUMIN FORTE - 1 CPS DUPA MIC DEJUN
MSM- 2 CPS PRANZ
CARTILAJ COMPLEX - 1 CPS SEARA
CURCUMIN FORTE - 1 CPS DUPA MIC DEJUN
MSM- 2 CPS PRANZ
Un protocol naturist pentru îngrijirea articulațiilor se concentrează pe utilizarea suplimentelor, alimentației sănătoase, exercițiilor fizice adecvate și altor practici naturale pentru a menține sau îmbunătăți sănătatea articulațiilor.
Acesta poate fi o alternativă sau un complement la tratamentele convenționale, oferind o abordare holistică pentru a reduce durerea, inflamația și rigiditatea articulară. Iată câteva componente esențiale ale unui astfel de protocol:
1. Suplimente Naturale
Colagen de Tip II (UC-II): Unul dintre cele mai eficiente suplimente pentru sănătatea articulațiilor, colagenul de tip II ne-denaturat poate ajuta la reducerea inflamației și îmbunătățirea mobilității. Acesta acționează prin modularea răspunsului imunitar și prevenirea degradării cartilajului.
Condroitina și Glucozamina: Aceste substanțe naturale sunt esențiale pentru menținerea integrității cartilajului. Ele pot ajuta la reconstruirea cartilajului deteriorat și la reducerea inflamației.
Acid Hialuronic: Utilizat pentru a menține lubrifierea și elasticitatea articulațiilor, acidul hialuronic ajută la prevenirea frecării și uzurii cartilajului.
Extract de Turmeric (Curcumină): Curcumina este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare puternice. Suplimentele de turmeric pot ajuta la reducerea durerii și inflamației asociate cu artrita.
Vitamina C și Siliciu: Ambele contribuie la sinteza colagenului, esențial pentru sănătatea articulațiilor. Siliciul ajută și la absorbția calciului, care este important pentru oase.
2. Dieta Anti-Inflamatoare
Alimente Bogate în Omega-3: Peștii grași (cum ar fi somonul, sardinele) și semințele de in sunt bogate în acizi grași omega-3, care ajută la reducerea inflamației.
2. Dieta Anti-Inflamatoare
Alimente Bogate în Omega-3: Peștii grași (cum ar fi somonul, sardinele) și semințele de in sunt bogate în acizi grași omega-3, care ajută la reducerea inflamației.
Legume și Fructe: O dietă bogată în antioxidanți, fibre și vitamine (precum vitamina C și E) poate ajuta la protejarea articulațiilor de deteriorare.
Alimente Integrale: Consumarea alimentelor neprocesate ajută la menținerea unui echilibru hormonal și reduce riscul de inflamație sistemică.
3. Exerciții Fizice Adecvate
3. Exerciții Fizice Adecvate
Exerciții de Întărire: Activitățile care întăresc mușchii din jurul articulațiilor, cum ar fi antrenamentele de rezistență, pot reduce presiunea asupra articulațiilor.
Exerciții de Întindere: Întinderea regulată poate ajuta la menținerea flexibilității și prevenirea rigidității articulațiilor.
Activități cu Impact Redus: Înotul, yoga și ciclismul sunt exemple de exerciții cu impact redus care pot ajuta la menținerea mobilității articulațiilor fără a le supune stresului excesiv.
4. Hidratarea și Odihna
4. Hidratarea și Odihna
Hidratarea Adecvată: Apa este esențială pentru menținerea lubrifierii articulațiilor. Consumul suficient de apă poate preveni deshidratarea cartilajului și menține funcționalitatea articulațiilor.
Odihna: Un somn adecvat și pauzele regulate pentru a evita suprasolicitarea articulațiilor sunt esențiale pentru recuperarea și prevenirea leziunilor.
5. Practici Suplimentare
Masaj și Terapie cu Uleiuri Esențiale: Masajul regulat cu uleiuri esențiale, precum cel de mentă sau eucalipt, poate ajuta la ameliorarea durerii și la îmbunătățirea circulației.
Băi cu Săruri Epsom: Băile cu săruri Epsom pot reduce inflamația și durerea articulară, datorită conținutului ridicat de magneziu.
Terapia cu Căldură și Frig: Aplicarea alternantă a compreselor calde și reci poate ajuta la reducerea durerii și inflamației.
6. Evitarea Factorilor Declanșatori
5. Practici Suplimentare
Masaj și Terapie cu Uleiuri Esențiale: Masajul regulat cu uleiuri esențiale, precum cel de mentă sau eucalipt, poate ajuta la ameliorarea durerii și la îmbunătățirea circulației.
Băi cu Săruri Epsom: Băile cu săruri Epsom pot reduce inflamația și durerea articulară, datorită conținutului ridicat de magneziu.
Terapia cu Căldură și Frig: Aplicarea alternantă a compreselor calde și reci poate ajuta la reducerea durerii și inflamației.
6. Evitarea Factorilor Declanșatori
Greutatea Corporală: Menținerea unei greutăți corporale sănătoase reduce stresul asupra articulațiilor, în special la nivelul genunchilor și șoldurilor.
Evitarea Mișcărilor Repetitive: Aceasta poate ajuta la prevenirea uzurii excesive a articulațiilor.
Implementarea unui protocol naturist pentru îngrijirea articulațiilor poate oferi beneficii semnificative pentru cei care suferă de afecțiuni articulare sau doresc să prevină apariția acestora.
Acest protocol trebuie adaptat nevoilor individuale și poate fi combinat cu sfatul unui specialist în sănătate pentru cele mai bune rezultate.
Implementarea unui protocol naturist pentru îngrijirea articulațiilor poate oferi beneficii semnificative pentru cei care suferă de afecțiuni articulare sau doresc să prevină apariția acestora.
Acest protocol trebuie adaptat nevoilor individuale și poate fi combinat cu sfatul unui specialist în sănătate pentru cele mai bune rezultate.
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
